kanan-bar
kiri-bar

Apakah Anda tahu bagaimana otak Anda memproses rasa sakit?

Apakah Anda tahu bagaimana otak Anda memproses rasa sakit?


Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana otak Anda memproses rasa sakit? Anda mungkin hanya tahu ketika Anda merasa sakit: itu menyakitkan.

Nyeri dapat disebabkan oleh jaringan yang rusak atau rangsangan yang intens seperti membakar jari Anda di atas kompor atau jamming kaki Anda dalam pintu. Nyeri adalah cara tubuh Anda melindungi Anda dari cedera lebih lanjut atau kerusakan. Ini adalah tanda peringatan bahwa Anda dekat dengan sesuatu yang berbahaya atau Anda membutuhkan perhatian medis. Nyeri biasanya nomor satu alasan mengapa orang mencari perhatian medis.

 

Bagaimana Anda merasa sakit?

Proses merasa sakit disebut persepsi nyeri, atau nosisepsi. Sinyal nyeri dimulai di lokasi rangsangan dan perjalanan ke saraf dan kemudian ke sumsum tulang belakang dan sampai ke otak Anda. Ini adalah ketika otak Anda akan memproses dan memberitahu Anda untuk bereaksi terhadap rasa sakit. Sebagai contoh, katakanlah Anda sengaja memotong jari Anda. Ada beberapa langkah dalam proses persepsi nyeri:

– Setelah Anda memotong jari Anda, jaringan yang rusak. Ketika ini terjadi, reseptor rasa sakit khusus (nosiseptor) yang dirangsang untuk mendaftar sakit itu.

– Setiap reseptor terhubung ke neuron untuk mengirimkan sinyal rasa sakit. Neuron ini menghubungkan reseptor ke sumsum tulang belakang.

– Sinyal nyeri kemudian ditransfer ke otak Anda.

– Otak menerima dan memproses sinyal untuk menginformasikan tubuh Anda untuk bereaksi.

Kadang-kadang sinyal yang dikirim ke sumsum tulang belakang dapat menyebabkan tindakan refleks cepat, membuat Anda bereaksi sebelum memproses rasa sakit. Misalnya, motor neuron Anda diaktifkan dan otot-otot kontrak lengan Anda, menggerakkan tangan Anda jauh dari benda tajam. Hal ini terjadi dalam sepersekian detik – sebelum sinyal telah disampaikan ke otak – sehingga Anda akan menarik lengan Anda pergi sebelum bahkan menjadi sadar rasa sakit.

Dalam jalur untuk nyeri, ada beberapa tahap di mana rasa sakit dapat dimodifikasi, diperkuat atau diblokir sebelum mereka mencapai otak. Ini benar ketika ada laporan dari orang tidak merasa sakit bahkan ketika terluka. Misalnya, tentara yang terluka selama perang atau atlet bermain olahraga sering mengatakan mereka tidak merasa sakit dari cedera mereka sampai sesudahnya.

Contoh lain adalah ketika seorang anak jatuh pada lutut mereka, jika mereka menggosok lutut mereka, sinyal nyeri mungkin diblokir untuk memungkinkan sensasi sentuhan untuk melakukan perjalanan ke otak, karena keduanya dari serabut saraf ini berbagi jalur yang sama.

(Baca juga: Tiga latihan yang dapat meredakan sakit punggung Anda)

 

Bagaimana nyeri diklasifikasikan?

Nyeri subjektif dan kadang-kadang sulit untuk mengklasifikasikan. Ada banyak jenis nyeri, yang meliputi:

– Nyeri nociceptive: nyeri nosiseptif disebabkan oleh cedera pada jaringan tubuh, misalnya, memotong, membakar atau fraktur (patah tulang).

– Nyeri neuropatik: Hal ini disebabkan oleh kelainan pada sistem yang membawa dan menafsirkan rasa sakit – masalahnya mungkin pada saraf, tulang belakang atau otak.

– Nyeri psikogenik: Jenis rasa sakit ini disebabkan atau diperburuk oleh faktor psikologis.

– Nyeri akut: Ini adalah rasa sakit singkat peringatan tubuh yang kerusakan yang terjadi.

– Nyeri kronis: nyeri kronis (juga disebut nyeri persisten) dapat disebabkan oleh kerusakan jaringan yang sedang berlangsung, seperti pada osteoarthritis.

Satu-satunya orang yang benar-benar dapat menggambarkan rasa sakit adalah orang sakit. Inilah sebabnya mengapa ketika Anda melihat dokter, mereka sering meminta Anda untuk menggambarkan rasa sakit. Hal ini penting untuk berbagi setiap detail dengan dokter Anda untuk membantu menemukan pengobatan yang paling efektif yang terbaik untuk Anda.

 

Apa adalah beberapa tips manajemen untuk sakit?

Sekarang Anda tahu proses bagaimana rasa sakit yang dihasilkan, Anda dapat menemukan cara untuk membangun siklus positif untuk melawan sinyal rasa sakit Anda. Berikut adalah beberapa tips tentang mengelola rasa sakit Anda:

– Gangguan dengan memiliki hal-hal yang harus dilakukan dan perencanaan ke depan.

– Gangguan menggunakan teknik distraksi tertentu.

– Mondar-mandir diri Anda dalam kegiatan Anda menggunakan waktu daripada sakit sebagai prompt untuk beristirahat atau mengubah posisi.

– Menemukan hal-hal untuk melakukan itu memberikan rasa nikmat dan prestasi.

– Mengelola suasana hati Anda dengan menantang pikiran negatif.

– Relaksasi Reguler.

– Latihan rutin.

– Menyelesaikan kesulitan hubungan.

– Menjadi tegas dan jelas dengan orang lain tentang kebutuhan Anda.

Nyeri adalah bagaimana tubuh Anda melindungi Anda dari rangsangan berbahaya dan bahaya. Tetapi hal ini membantu untuk memahami bagaimana rasa sakit yang dihasilkan karena Anda dapat mengelabui otak Anda untuk mengelola tingkat rasa sakit Anda



Bisnis anda butuh Jasa Pembuatan Website untuk online marketing ? gunakan saja Jasa Pembuatan Website , dan Jasa Pembuatan Toko Online dan Jasa SEO dari LawangTechno.com , kami siap membantu untuk website dan web hosting murah . kontak hp / wa 081 804 1010 72
Untuk anda yang perlu jasa fumigasi untuk membasmi serangga segera kunjungi web kami
Harga Web toyota solo

Pencarian :

bagaimana otak menerjemahkan rasa sakit~,

About The Author

Related posts